Fitness - richter libre et évaluée
Créneaux horaires
Niveau : Body Sculpt
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Lundi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Niveau : Zumbafit
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Lundi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Niveau : Renfo. Boxing / Stretching
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Lundi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Niveau : Cuisses Abdo Fessiers
Professeur : Magali BITONTI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mardi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 05/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Niveau : Step
Professeur : Magali BITONTI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mardi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Niveau : Cuisses Abdo Fessiers
Professeur : Magali BITONTI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mardi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Niveau : Circuit Training Tous Niveaux
Professeur : Mathilde BONNI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mercredi de 16:00 à 17:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Niveau : PILATES
Professeur : Mathilde BONNI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mercredi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Niveau : Step
Professeur : Carine LABADIE
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Jeudi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Niveau : Cuisses Abdo Fessiers
Professeur : Carine LABADIE
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Jeudi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Niveau : Renforcement musculaire au poids du corps et en musique
Professeur : Carine LABADIE
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Jeudi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Niveau : Zumbafit
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Vendredi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Niveau : Body Sculpt
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Vendredi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Niveau : Renfo. Boxing / Stretching
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Vendredi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Lundi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis , ses altères et une serviette .
Niveau : Zumbafit
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Lundi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis et une serviette .
Niveau : Renfo. Boxing / Stretching
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Lundi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis et une serviette .
Niveau : Cuisses Abdo Fessiers
Professeur : Magali BITONTI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mardi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 05/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis et une serviette .
Niveau : Step
Professeur : Magali BITONTI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mardi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Niveau : Cuisses Abdo Fessiers
Professeur : Magali BITONTI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mardi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Niveau : Circuit Training Tous Niveaux
Professeur : Mathilde BONNI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mercredi de 16:00 à 17:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Niveau : PILATES
Professeur : Mathilde BONNI
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Mercredi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Niveau : Step
Professeur : Carine LABADIE
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Jeudi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Prendre son propre tapis et une serviette.
Niveau : Cuisses Abdo Fessiers
Professeur : Carine LABADIE
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Jeudi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Prendre son propre tapis et une serviette.
Niveau : Renforcement musculaire au poids du corps et en musique
Professeur : Carine LABADIE
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Jeudi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Prendre son propre tapis et une serviette.
Niveau : Zumbafit
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Vendredi de 17:00 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis et une serviette .
Niveau : Body Sculpt
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Vendredi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis , ses altères et une serviette .
Niveau : Renfo. Boxing / Stretching
Professeur : Marine FRITSCHY
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 14/09/2020 au 28/05/2021
Horaires : le Vendredi de 19:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Activité suspendu du 01/10/2020 au 31/10/2020
Autres informations :
Venir obligatoirement avec son propre tapis et une serviette .
Tenue ou accessoires nécessaires
• masque obligatoire en entrant dans la salle; il pourra être retiré après s’être installé à sa place .
• distance d’1,50m entre chaque participant .
• 20 personnes maxi en cours .
• chaque participant apporte son propre tapis ou serviette pour les cours au sol .
• les Steps seront désinfectés après chaque utilisation .
• la sortie se fera par la sortie de secours (reste à confirmer ).
• pour une meilleure hygiène sanitaire , nous rappelons que les chaussures utilisées en cours de gym ne doivent servir qu’à la pratique du sport en salle et ne doivent absolument pas être portées en extérieur .
• merci de se munir de son propre gel hydro-alcoolique .
IV.B.2.e) Salles fitness musculation autres équipements sportifs
• Recommandations générales
La reprise des activités sportives individuelles
intérieures (musculation, crossfit, fitness, pilates…)
doit tenir compte des capacités d’organisation, de
ventilation et de respect d’une distance physique
suffisante. La version consolidée au 13 ao.t du
décret du 10 juillet autorise l’ouverture des vestiaires
collectifs.
Limitation du nombre de personnes en espaces
collectifs
En milieu intérieur, le nombre de personnes doit
etre rréduitafin de respecter la distance physique
d’au moins 2 mètres lors de toute activité. sportive
en évitant le croisement ou le regroupement des
personnes (avec si possible l’organisation d’un sens
de circulation). Ces préconisations seront adapt.es
en fonction du type d’espaces intérieurs.
• Masques grand public
Quel que soit l’.établissement recevant du public,
le port du masque est obligatoire . l’exception du
pratiquant et des encadrants de l’activité..
• Action spécifique de nettoyage/ désinfection des
espaces publics
• Ventilation/Climatisation
-- Veiller . ce que les orifices d’entrée d’air et les
fenêtres des pièces ne soient pas obstrues
-- Veiller . ce que les bouches d’extraction dans
les pièces de service ne soient pas obstru.es
-- Vérifier le bon fonctionnement du groupe
moto-ventilateur d’extraction de la VMC (test
de la feuille de papier)
Pour les bâtiments non pourvus de systèmes
spécifiques de ventilation, il est recommandé. de
procéder . une aération r.guli.re des pièces par
ouverture des fenêtres avec les règles habituelles
d’ouverture (10 . 15 min deux fois par jour).
--
• distance d’1,50m entre chaque participant .
• 20 personnes maxi en cours .
• chaque participant apporte son propre tapis ou serviette pour les cours au sol .
• les Steps seront désinfectés après chaque utilisation .
• la sortie se fera par la sortie de secours (reste à confirmer ).
• pour une meilleure hygiène sanitaire , nous rappelons que les chaussures utilisées en cours de gym ne doivent servir qu’à la pratique du sport en salle et ne doivent absolument pas être portées en extérieur .
• merci de se munir de son propre gel hydro-alcoolique .
IV.B.2.e) Salles fitness musculation autres équipements sportifs
• Recommandations générales
La reprise des activités sportives individuelles
intérieures (musculation, crossfit, fitness, pilates…)
doit tenir compte des capacités d’organisation, de
ventilation et de respect d’une distance physique
suffisante. La version consolidée au 13 ao.t du
décret du 10 juillet autorise l’ouverture des vestiaires
collectifs.
Limitation du nombre de personnes en espaces
collectifs
En milieu intérieur, le nombre de personnes doit
etre rréduitafin de respecter la distance physique
d’au moins 2 mètres lors de toute activité. sportive
en évitant le croisement ou le regroupement des
personnes (avec si possible l’organisation d’un sens
de circulation). Ces préconisations seront adapt.es
en fonction du type d’espaces intérieurs.
• Masques grand public
Quel que soit l’.établissement recevant du public,
le port du masque est obligatoire . l’exception du
pratiquant et des encadrants de l’activité..
• Action spécifique de nettoyage/ désinfection des
espaces publics
• Ventilation/Climatisation
-- Veiller . ce que les orifices d’entrée d’air et les
fenêtres des pièces ne soient pas obstrues
-- Veiller . ce que les bouches d’extraction dans
les pièces de service ne soient pas obstru.es
-- Vérifier le bon fonctionnement du groupe
moto-ventilateur d’extraction de la VMC (test
de la feuille de papier)
Pour les bâtiments non pourvus de systèmes
spécifiques de ventilation, il est recommandé. de
procéder . une aération r.guli.re des pièces par
ouverture des fenêtres avec les règles habituelles
d’ouverture (10 . 15 min deux fois par jour).
--
Description de l'activité Fitness - Richter
A venir