Musculation libre et évaluée
Créneaux horaires
Tenue ou accessoires nécessaires
- Avoir, obligatoirement, une tenue de sport adaptée et une serviette
Description de l'activité MUSCULATION
Conseils, identifier les postures à risque, surveillance, aide etc.
- Vous devez vous présenter à l'enseignant à l'arrivée de salle
- Ranger votre matériel après utilisation
- Ne pas avoir d'écouteurs (sauf cardio), ni aucun couvre-chef