Tenue de sport, basket...
- Obligation de ne pas utiliser des crampons vissés
- Les gourdes et bouteilles sont individuelles et marquées.
- Chacun est tenu de venir aux séances avec un maillot de couleur claire et un maillot de couleur foncé, les chasubles ne pouvant être fournies pour tous les participants.

Pratique du football.

Cours ouvert à tous les étudiants et les étudiantes, du joueur (se) débutant (e) qui souhaite progresser dans cette pratique au joueur (se) de club désireux (se) de s'entraîner pour le match du week-end  : des créneaux spécifiques de niveaux différents sont proposés (voir planning). Des équipes sont engagées dans les compétitions universitaires

Objectifs :

1. Au plan individuel
1. Amélioration du bagage technique au service d'une intention tactique.
2. Amélioration de la coordination spécifique au football
3. Préparation physique et mentale intégrée au jeu avec ballon
2. Au plan collectif:
1. Préparation tactique, stratégique en vue de l'amélioration de l'organisation collective.
2. Organisation de rencontres intra universitaire sous forme de tournoi
3. Analyse des points forts et des points faibles de l'organisation adverse, comparaison avec ses forces et ses faiblesses collectives en vue de faire évoluer le rapport de force en sa faveur tant au niveau défensif qu'offensif.