Renfo musculaire libre et évaluée

Créneaux horaires

Niveau : Circuit Training Tous Niveaux
Professeur : Catherine DOUMAYROU
Site : C.S.U. - Centre Sportif Universitaire (C.S.U. Combat)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Lundi de 16:30 à 18:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Niveau : Circuit Training Tous Niveaux
Professeur : Jordann NOUGANGA
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 31/05/2025
Horaires : le Mardi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Niveau : RENFO et CARDIO
Professeur : Adrien RUBIS
Site : P.U.S. - Palais Universitaire des Sports (P.U.S. DOJO)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Mardi de 20:00 à 21:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Niveau : Cross training Tous niveaux
Professeur : Serge DOUMAYROU
Site : C.S.U. - Centre Sportif Universitaire (C.S.U. Gymnase C)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Mercredi de 14:00 à 15:30
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Niveau : Cross training Tous niveaux
Professeur : Serge DOUMAYROU
Site : C.S.U. - Centre Sportif Universitaire (C.S.U. Gymnase C)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Mercredi de 15:30 à 17:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Niveau : ATELIERS RENFO ET CARDIO
Professeur : Julie CADART
Site : P.U.S. - Palais Universitaire des Sports (P.U.S. DANSE)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Mercredi de 17:00 à 18:30
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Niveau : CardioCAF
Professeur : Jean-Yves CASSAN
Site : P.U.S. - Palais Universitaire des Sports
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Mercredi de 18:00 à 20:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non
Autres informations :

TOUS NIVEAUX

Matériel : chaussures et tenue de sport

La séance se déroule en deux temps avec une partie "cardio" et une partie "renfo".
Tous les niveaux de pratique sont les bienvenus et nous nous adapterons à vos possibilités


Niveau : RENFO et CARDIO
Professeur : Adrien RUBIS
Site : Richter Maison des étudiants (MDE)
Dates d'ouvertures : du 16/09/2024 au 30/05/2025
Horaires : le Vendredi de 18:00 à 19:00
Location ou mise à disposition de matériel : Non

Tenue ou accessoires nécessaires

Tenue adaptée

Description de l'activité RENFO MUSCULAIRE